La salle de sport au 3e étage sous le toit ne fait pas dans le tape-à-l’œil. Pas de sac de frappe, ni de ring. Elle est néanmoins parfaite pour la séance qui va suivre. Un par un, les élèves qui ...

Pour ceux qui, à Sète, souhaiteraient se remettre en forme avec la rentrée, Midi Libre a combiné quelques salles et activités pour repartir du bon pied. Une sélection non exhaustive. Pour bon nombre ...

Le Dojo Sen’Ken reprend ses cours de cardio-boxing, à la halle aux sports dès jeudi 5 septembre. C’est une méthode d’entraînement inspiré de la boxe pieds-poing sans porter les coups. Elle se base sur ...

Le cardio-boxe est l’une des disciplines du moment. Lancé fin janvier, le cours de Virginie Vilette séduit chaque mardi soir une vingtaine de personnes de tous âges chez Haltères & Go à Élouges.

Le club de boxe anglaise de Delle, qui comptait une cinquantaine d’adhérents la saison dernière, reprend ses activités avec un nouveau créneau pour de la cardio boxe. Le cours du mercredi pour les ...