Doc Felix erklärt im Interview, warum klassische Gesundheitstipps Männer kaum erreichen und wie Prävention und Darmgesundheit ...

So war das Hautkrebsrisiko für Studienteilnehmer, die durchschnittlich 14,2 Gramm Thunfisch pro Tag aßen, im Vergleich zu ...

Analyse zeigt: Vitamin D senkt das Sterberisiko vor allem bei Mangel. Bei ausreichenden Werten kein Effekt. Ergebnisse im ...

Wie findet man das richtige Gewicht für die Kniebeugen? An welchen Richtwerten sich Anfänger und Fortgeschrittene orientieren ...

Es ist der Hype unter Gym-begeisterten Frauen: Scrunch-Leggings. Sie formen den scheinbar perfekt trainierten Po.

Neue Belege für schon länger diskutierten Zusammenhang aus Kanada – der Schutzeffekt durch Vollmilch könnte noch massiver ...

Ein athletischer Körper trotz Alter? Jude Law liefert Einblicke in Training, Routine und den Weg zu mehr Fitness.

Wenn man sich nach dem Workout ausgepowert fühlt oder am nächsten Morgen Muskelkater einsetzt, kann es sein, dass der Körper ...

Wer starke Knochen und Muskeln will, braucht Calcium. Welche Symptome und Ursachen eines Calciummangels gibt es – und was hilft dagegen?

Schützt Aspirin vor Demenz? Eine neue hat nun herausgefunden, ob die weit verbreitete Annahme wirklich zutrifft.

Das tödliche Sextett entsteht schleichend. Welche Effekte Sport auf Prävention, Immunsystem und Alterungsprozesse hat.

Beim Training, beim Essen, bei der Skincare – Frauen und Männer ticken oft unterschiedlich. Warum das auch für Mineralstoffe ...